采购食物是保障家庭食品安全的第一道防线,掌握正确的选购技巧能有效降低食品安全风险。以下是一些实用小贴士,帮助您在采购时做出明智选择:
- 选择正规场所:尽量在信誉良好的超市、农贸市场或持有合法经营许可的店铺购买食品,避免在无证摊贩处购买。
- 检查包装信息:购买预包装食品时,仔细查看生产日期、保质期、生产厂家、配料表及SC(食品生产许可证编号)标志,确保产品来源可靠。
- 观察食物外观:
- 生鲜肉类:应色泽自然、有弹性,无异味或黏液。
- 蔬菜水果:选择外形完整、无腐烂或异常斑点的产品。
- 冷冻食品:注意包装是否完好,避免选择解冻后重新冷冻的食品(如包装内有大量冰晶)。
- 注意储存条件:购买需冷藏或冷冻的食品时,确认商家是否按规定温度储存,并最后选购这类商品,回家后及时放入冰箱。
- 谨慎选择高风险食品:
- 散装熟食:尽量购买当日制作、有防尘遮盖的产品。
- 野生蘑菇、河豚等:缺乏专业辨识能力时切勿随意购买。
- 保留购物凭证:索取并保存小票或电子支付记录,以便出现问题时追溯维权。
- 遵循“适量原则”:根据家庭需求合理采购,避免囤积导致食品过期变质。
小小行动,大大安心。养成科学的采购习惯,不仅能保障饮食安全,也是对家人健康的一份责任守护。